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蜂胶是什么?食用蜂胶有三大好处!

2020-02-14来源医药招商网

蜂胶是什么?蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂,加工成胶状固体物。它不仅是一种很好的食物,而且经净化后也可用来药用。蜂胶在生活中广泛使用,现在许多人也喜欢吃一些蜂胶产品。那么吃蜂胶有什么好处呢?


蜂胶是什么?食用蜂胶有三大好处!



吃蜂胶有什么好处?


1.抗菌:蜂胶含有贝壳杉烯酸,具有很高的抗菌活性。


2.降血脂:蜂胶含有大量的黄酮、黄酮醇等物质,能有效地对抗高甘油三酯血症、高胆固血症结以及预防缸内脂质堆积,对高血脂症和动脉粥样硬化症有防治作用。


3.抗氧化:蜂胶是一种天然抗氧化剂,在低浓度下具有很强的抗氧化能力。


蜂胶一次吃多少合适?


任何食品或者药品都有一定的量效关系,过多服用是没有必要的,但少的话又达不到预期的效果,每人每天服用提纯蜂胶的量以1--2克为宜,换算成黄酮含量的,以15%的平均含量来计算,每人每天适宜摄入黄酮类化合物150--300毫克。



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